Las sesiones individuales semanales están diseñadas para reducir el dolor emocional y psicológico y a desarrollar un mejor manejo de los desafíos de la vida. Es una invitación a dar una mirada dentro de ti mismo para atender y procesar asuntos no resueltos del pasado, incluso recuerdos de la infancia, o voces de ti mismo en el presente que no han sido escuchadas, o asuntos o preocupaciones acerca del futuro. Poder contar con una escucha empática disponible te ayudará a empezar a escucharte a ti mismo de un modo estructurado, de esta manera serás más leal a ti mismo (en vez de seguir rígidos patrones sociales) y podrías disfrutar de una vida con más significado y más satisfacción.
Dedicar encuentros semanales a ti mismo y a procesar tus asuntos personales, profesionales y de relaciones, probablemente te llevará a que disfrutes de varios beneficios. Entre estos beneficios están: gozar de una mejora en la salud física (esto podría incluir perdida de peso y la reducción de padecimientos médicos), incremento en la satisfacción laboral, mayor ingreso económico, despliegue de mejores patrones relacionales, una vida con mayor significado, encontrar pareja, manejo de mejores habilidades sociales y desarrollo de relaciones personales positivas entre otros. ¡De manera que nunca es demasiado tarde para empezar el proceso… comienza ahora! La mera definición de crecimiento implica cambio; un cambio hacia un estado mas desarrollado y complejo del ser donde puedes funcionar con armonía y en concordancia con tu ambiente. Como cualquier proceso transformador, el crecimiento implica la revisión y el reconocimiento de partes disfuncionales de ti mismo y modificarlas en un todo mas armonioso y saludable del ser. Nunca nadie ha dicho que el crecimiento es fácil, requiere de una crisis, dejar algo en el pasado donde parte de ti mismo muere y el nuevo nacimiento de innovadoras y novedosas maneras creativas de relacionarte contigo mismo, con tu ambiente y con los demás. Es una transformación a una versión mas integrada de ti mismo.
